こんにちは❗

松本接骨院グループの川井です❗❗

最近、ニュースや新聞等でもテレワークという言葉を耳にすることが多いかと思います。

実際に、今自分がテレワークしているという方も少なくないのではないでしょうか❔❔

じつは❗

そんなテレワーク経験者の約７割が肩こりや腰痛といった身体の不調を感じている

というデータがあるんです

原因は様々ですが、

🔸長時間同じ姿勢でいる

🔸普段と違う姿勢が続く

🔸運動不足による筋力低下

といったことが主な原因だと考えられます。

しかも❗

このような症状を感じる人の多くはテレワークを開始して２週間～３週間で感じることが多いのです。

このような肩こりや腰痛といった症状を放っておいてしまうと、、、

🔹眼精疲労

🔹神経の圧迫による痺れ

🔹自律神経の乱れ

などの更に重篤な症状に繋がってしまうこともあるのです

いま肩こりや腰痛を感じている方はもちろん、

最近少し気になるな

と思っている方もお気軽にご相談ください❗

              ’’早期の治療’’

が症状の緩和・予防にはとても重要です

肩こり・腰痛でお困りの方は松本接骨院グループへ❗❗

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